Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 72,38g | Prot: 53,84g | Carb: 96,35g.
Colazione: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Pranzo: Havuç, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Tavuk Budu. Cena: Kabak Yemeği. Snacks/Altro: Tadım Fındıklı Bar , Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di makarnayikes
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