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931 kcal
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Gras: 22,23g | Prot: 53,06g | Carb: 134,44g.
Colazione: Кофе, Цельное Молоко, Семечки, Клубника, Пшенка. Pranzo: Вареное Яйцо, Творог 5%, Болгарский Перец, Укроп, Куриное Филе, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Помело, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Рисовая Мука. Di più...
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3124 kcal
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Esercizio:
Sauna - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Джампинг - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore e 25 minuti. Di più...
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Storia del Peso di varyannya
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