Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2812 kcal
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Gras: 74,02g | Prot: 233,65g | Carb: 289,57g.
Colazione: Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, BioTech USA Iso Whey Zero, Decomorreno Kakao, Awokado, Jajko (Całe). Pranzo: Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Cena: Pol-Mak Makaron Pełnoziarnisty, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Swojska Chata Pyzy Ziemniaczane z Mięsem, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Mandarynka, Udko z Kurczaka bez Skóry, Barszcz Ukraiński, Pilos Twaróg Półtłusty, BioTech USA Iso Whey Zero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lewar55
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