Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2018
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2689 kcal
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Gras: 58,83g | Prot: 147,25g | Carb: 385,06g.
Colazione: Cucina e Sapori Glassa con Aceto Balsamico, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Carrè, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Scotti Riso Basmati. Cena: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Crodino Crodino. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniopardiolo
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