Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 97,38g | Prot: 70,33g | Carb: 35,24g.
Colazione: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний. Pranzo: Домик в деревне Сливки 20%, Лук, Белые Грибы (Обжаренные), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яичница. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Копченов Сало Белорусское. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lusha_75
|