Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2018
|
69 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
568 kcal
|
Gras: 11,41g | Prot: 62,32g | Carb: 60,21g.
Colazione: Вареное Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Pranzo: Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Капуста, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Altro: Kamis Зелень Петрушки, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Помидоры, Редис, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аня Чёрная
|