Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 18,87g | Prot: 53,89g | Carb: 115,00g.
Colazione: Навага, Морковь, Капуста, Каждый День Опята. Pranzo: Гречка, Сельдь Соленая, Растительное Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Яблоки. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Кальмар Отварной, Арсеньевский Квас, Edelweiss Пиво. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sergeisemenoff
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