|
1101 kcal
|
Gras: 26,73g | Prot: 62,12g | Carb: 161,91g.
Colazione: Яичный Белок, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Чиабатта , Тунец, Яблоко Зеленое, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
05 nov 18 da utente: IrinaSB
|
05 nov 18 da utente: Anastas'ia
|
05 nov 18 da utente: ira.tkachuk.94
|
Это один из вариантов набрать народ) подняться в топ) и потом только автор снизойдёт до нас простых смертных и поделится рецептом????
05 nov 18 da utente: mystery15
|
05 nov 18 da utente: мадошечка❤️
|
05 nov 18 da utente: furia90
|
05 nov 18 da utente: PollyGold
|
05 nov 18 da utente: irishka-92.04.07
|
Ребятки, рецептик пишу с точной жирностью и продуктами как у меня, - для коржа: мука пшеничная 70 грамм, какао обезжиренное 15 грамм, 1 яйцо, разрыхлитель 1 чайная ложка(5-7 грамм), рубленые грецкие орехи 35 грамм, сметана 10% 120 грамм, сахарозаменитель Фит Парад 8 грамм, сначала взбить яйцо с фитпарадом до пышности, далее добавить все остальные ингредиенты, перемешать недолго! Это важно, тесто должно быть просто однородным, выпекать при 180 градусов 30 минут, у меня форма 24см. Для суфле: 500 мл кефира 1%, сметана 10% 200 грамм, 180 грамм чернослива мелко порубленного либо прокрученного через мясорубку, сахарозаменитель Фит парад 8 грамм, желатин быстрорастворимый 20 грамм, развести в 100 мл воды,ванилин 3 грамма
05 nov 18 da utente: afina2017
|
05 nov 18 da utente: kerriru1
|
Перемешать все ингридиенты для суфле кроме желатина и взбить 5 -7 минут, далее добавить разведённый и подогретый желатин и взбивать ещё 5-7 минут, это необходимо для обогащения воздуха в массе. Корж аккуратно вынуть из формы и ещё горячим смазать сметаной 10% 50 грамм, далее остывший корж вернуть в форму и залить смесью. Убрать в холодильник на 3-5 часов, это минимум. Для глазури: 25 грамм горького шоколада и 20 грамм сливочного масла растопить, выложить в обычный мешочек (у кого нет кондитерского) сделать маленький надрез и аккуратненько по краям нанести шоколадные узоры-подтеки😍, убрать снова в холодильник на 30 минут; 30 грамм чернослива разрезать на половинки, разложить по всей поверхности торта и сверху присыпать 7-10 грамм обезжиренного ну или обычного какао)) и НАСЛАЖДАТЬСЯ!😋😋😋
05 nov 18 da utente: afina2017
|
05 nov 18 da utente: svetlana batalova
|
05 nov 18 da utente: eremanna
|
05 nov 18 da utente: irakhansheva
|
05 nov 18 da utente: twilight17
|
05 nov 18 da utente: Anna Koltakova
|
06 nov 18 da utente: svetikyr
|
и мне пожалуйста, можно рецептик
08 nov 18 da utente: 151281
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di afina2017
|