Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 57,73g | Prot: 117,06g | Carb: 164,10g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Doppel Herz Омега-3, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Первая Свежесть Филе Бедра, 4 Сезона Брокколи Капуста, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сыробогатов Сыр Голландский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Balashova12
|