Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
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103,3 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 35,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 33,37g | Prot: 63,33g | Carb: 195,17g.
Colazione: Bananas, Kashi Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. Pranzo: Strawberries, Sea Queen Stuffed Clams, Green Peas, Baked Potato (Peel Not Eaten), Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing. Cena: Silver Floss Sauerkraut, Swiss Cheese, Boar's Head Pastrami Seasoned Turkey Breast, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Live G Free Gluten Free Mini Twists Pretzels, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing. Di più...
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2653 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Wii Fit - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di KarissaB1
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