Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
65 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 50,28g | Prot: 43,59g | Carb: 198,42g.
Colazione: Яблоко, Яйцо, Пармезан Пармезан Laime Айгуль, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Беловодье Овсянка по-Старорусски. Pranzo: Суфле из Шпината, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Картошка Вареная. Cena: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Snacks/Altro: Яблоко, Парфэ Декор Глазурь Шоколадная Белая, Snickers Minis, Фруто Няня Пюре Ягодный Салатик. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NyurguyanaSnow
|