Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 71,41g | Prot: 126,29g | Carb: 210,42g.
Colazione: M Classic Trutenbrust Hauchdünn, Edeka Bio Dinkelbrot, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Pranzo: Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Dorfmühle Dinkelnudeln, Edeka Bio Dinkelbrot. Cena: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Aldi Rahmspinat, Edeka Bündnerfleisch, Edeka Bio Dinkelbrot, Kaffee. Snacks/Altro: Ja! Würfelzucker. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di papa moll
|