Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
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56 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 61,94g | Prot: 83,12g | Carb: 157,69g.
Colazione: Миндаль, Творожная Запеканка, Мёд. Pranzo: Сухие Семена Чиа, Мандарины, Красное Яблоко, Активиа Бифидойогурт Злаки. Cena: Мандарины, Красное Яблоко, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый. Snacks/Altro: Сыр Эдам. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di katerynayasu
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