|
|
1498 kcal
|
Gras: 33,19g | Prot: 78,95g | Carb: 217,93g.
Colazione: 2% Fat Milk, Inspire Peanut Butter Cup Protein Powder. Pranzo: Knorr Pasta Sides - Butter & Herb, Schwan's Oriental Style Teriyaki Boneless Wingz. Cena: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Snacks/Altro: Almonds, Proti Diet Banana Bread Bar, Peanut Butter Cookie, Sunbelt Oats & Honey Crunchy Granola Bar, Litehouse Foods Low Fat Caramel Dip, Honeycrisp Apples, Kroger High Fiber Oats & Caramel Chewy Bars. Di più...
|
|
2260 kcal
|
Esercizio:
Leggere - 2 ore e 20 minuti, Full body challenge - 13 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 5 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di meldurfee
|