Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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564 kcal
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Gras: 25,48g | Prot: 22,18g | Carb: 65,72g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Bihun Goreng, Rendang, Nasi Putih. Cena: Pepes Tahu, Terong Balado, Urap. Snacks/Altro: Keripik Pisang. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Muchtaro
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