Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 53,53g | Prot: 84,66g | Carb: 97,39g.
Colazione: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Маркет Перекресток Овсяные Хлопья №3, Яблоко Антоновка, Лактика Йогурт Греческий 4%, Excess Free Печенье Миндальное, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Pranzo: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Помидор Гриль, Шампиньоны Гриль, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Болгарский Перец, Сыр Фета, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Печенье Савоярди, Лебедянь Молоко Кефир 1%, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, ВкусВилл Катык, Dr. Oetker Какао-Порошок, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|