Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 47,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2620 kcal
|
Gras: 73,65g | Prot: 160,97g | Carb: 343,63g.
Colazione: Сухой Жареный Соленый Арахис, Тыква, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Мёд, Matti 7 Злаков. Pranzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Морковь, Капуста, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Увелка Перловка, Очищенные Семена Подсолнечника. Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%, Даниссимо Творожный с Киви, Яблоки, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Дайкон, Тыква. Snacks/Altro: Несквик Какао. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|