Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
|
112,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
842 kcal
|
Gras: 24,32g | Prot: 59,70g | Carb: 98,73g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. Pranzo: Белковый Омлет, Сметана, Рассольник Постный. Cena: Цветная Капуста, Квашеная Капуста, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Altro: Царь Каша 5 Злаков. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|