Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 137,88g | Prot: 58,00g | Carb: 21,61g.
Pranzo: Pork Sausage Patty or Link, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg . Cena: Boiled Egg, Ground Beef, Follow Your Heart Original Vegenaise, Trader Joe's Butter Lettuce, Trader Joe's Salsa Verde, Broccoli , Ratatouille, Celery . Snacks/Altro: Chocolate Fat Bomb, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Butter , Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Nutiva MCT Oil. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tim bertie
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