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Puedo desayunar pancakes todos los días😍
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1169 kcal
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Gras: 30,20g | Prot: 129,76g | Carb: 97,74g.
Colazione: Karo Miel de Maple Light, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Nueces, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, HEB Greek Plain Yogurt, Zanahoria, Hojuelas de Avena, San Juan Claras de Huevo. Pranzo: Aguacate, Susalia Tostadas Horneadas, Lala Queso Oaxaca Light, San Lucas Aceite de Aguacate Extra Virgen, Tomates, Nopales, Cebollas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Lala Queso Panela Light, Susalia Tortilla de Nopal, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Manzanas Rojas Deliciosas, Champiñones, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Nutrioli Aceite de Soya en Spray, la Estampida Carne Seca, Palomitas de Maíz, Sandía, Kiwi. Di più...
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 Commenti
Que es lo de arriba? Se ven muy ricos
07 nov 18 da utente: shammyprz
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Yogurt griego con canela y nueces picadas 😍
07 nov 18 da utente: valeria.guillen
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20 dic 18 da utente: Carina Cháirez
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Creo que a esos les puse 1/2 taza de hojuelas de avena, 3/4 de claras, chorlito de leche, y 1/2 taza de zanahoria rallada, canela, vainilla y polvo pata hornear
20 dic 18 da utente: valeria.guillen
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20 dic 18 da utente: Carina Cháirez
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Storia del Peso di valeria.guillen
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