Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2018
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 45,04g | Prot: 125,96g | Carb: 122,66g.
Colazione: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Dr. Oetker Ванилин, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Уксус, Бондюэль Свекла в Кубиках "на Пару", Бондюэль Зелёный Горошек, Куриные Котлеты с Сыром 45%, Булгур (Вареный). Cena: Бондюэль Свекла в Кубиках "на Пару", Бондюэль Зелёный Горошек, Пятерочка Хурма, Пятерочка Груша Конференция, Вино Красное Сухое САПЕРАВИ. Snacks/Altro: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|