Diario di widiherdiani09, 08 nov 18

Hari ke 15, semangat hidup sehatttt”””””
77,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1360 kcal Gras: 31,79g | Prot: 89,87g | Carb: 173,84g.   Colazione: Air, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Perkedel Kentang, Nasi Putih. Pranzo: Perkedel Kentang, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Kentang Goreng, Milk Shake. Cena: Teh Hijau. Di più...
1894 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di widiherdiani09


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