Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
|
93,0 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
765 kcal
|
Gras: 51,25g | Prot: 46,51g | Carb: 35,03g.
Colazione: Fried Egg. Cena: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Altro: Pioneer Brand Brown Gravy Mix, Mac's Snacks Chicharrones, Ghirardelli Dark Collection Chocolate Squares. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jojo1956
|