Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2018
|
106 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
769 kcal
|
Gras: 18,56g | Prot: 26,34g | Carb: 105,80g.
Colazione: Weetabix 2 skiver. Pranzo: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Cena: Knekkebrød Husman Wasa, Baconost Kavli 18% fett 15g. Snacks/Altro: Pærer 120g. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|