40 menit circuit training, nafas sampai tersengal-sengal.. baju basah kaya org kecebur dikolam 😵 mudahan bulan ini hasilnya bisa lebih baik drpd bulan lalu
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|