Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2018
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 24,53g | Prot: 68,81g | Carb: 176,40g.
Colazione: Сырники ПП, Сметана, Сава Повидло Абрикосовое, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Pranzo: Чай, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриная Печень, Макароны Отварные, Сметана. Cena: Овсяное Печенье ПП. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tashashe
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