Diario di Altushkino, 09 nov 18

Перекус - 336 ккал

Яблоко, апельсин, грецкие орехи.
В последнее время осознаю, как важна подача. Когда глаза видят больше. Вот для меня просто увидев яблоко или апельсин или грецкие орехи глаза бы не насытились, а вот так самое то))

1164 kcal Gras: 59,02g | Prot: 50,16g | Carb: 120,28g.   Colazione: Сыр Российский, Вареное Яйцо. Pranzo: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Виноград, Жареная Картошка, Lay's Чипсы, Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Altro: Баурсак, Грецкие Орехи, Апельсин, Красное Яблоко. Di più...
229 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Altushkino


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.