Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 75,12g | Prot: 64,55g | Carb: 194,75g.
Colazione: Nescafe 3 in 1 Coffee, Cheddar Cheese, Gold Bread Milkmade 200 G. Pranzo: Ашан Пекинская Капуста, Egg, Мираторг Свинина Лопатка, Nescafe 3 in 1 Coffee. Cena: Макдоналдс Сахар, Ростик'c - KFC Капучино, Ikea Пончик. Snacks/Altro: Nescafe 3 in 1 Coffee, Tangerine. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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