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Aquí la tienes Samuel! No se porque no salió, la publique hace 20 min y nada. Abajo explicó pasos...
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1532 kcal
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Gras: 118,86g | Prot: 88,16g | Carb: 18,22g.
Colazione: Aceite de Coco, Alesto Mezcla de Frutos Secos, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Tortitas de coco y almendra, Pascual Mantequilla Original, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche de Soja, pan de lino. Pranzo: Tomates, Eroski Lechuga Iceberg, Ligeresa Mayonesa, Carrefour Queso Gouda, Pan almendras 2, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Snacks/Altro: Entrepinares Queso Tierno, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Caldo de Pollo, Caldo de Carne, El Granero Psyllium. Di più...
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1837 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Apple Health - 20 ore e 40 minuti. Di più...
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 Commenti
😂 Al panecillo de abajo le falta un trocito, ahora me di cuenta, jaja Había que probarlo a ver que tal de sabor...
Procedimiento es el de siempre: claras batir aparte y les añades unas gotas de limón. Lo demás lo bares todo junto, previamente molidas las semillas, luego se mezcla todo y pa horno 30 min.
10 nov 18 da utente: KatiaMiBa
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😍 captura de pantalla hecha! Aunque batir las claras...a punto de nieve? porque hay puedo morir en el intento jaja seguiré tus proporciones 😉😂
10 nov 18 da utente: Samuel89CE
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10 nov 18 da utente: sorita1990
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Tenia ganas de ver recetas probadas de pan👌🏻lo intentare.graciaaas
10 nov 18 da utente: joha casas
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De nada Joha!
De momento pan de lino no lo congele, porque aguanta en la nevera en un tupper de cristal una semana sin problema. El otro pan que hago, el de almendra si que congele y al descongelarlo esta igual de bueno.
10 nov 18 da utente: KatiaMiBa
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Hola guapa, gracias por la receta, pero 15x1 cucharada, falta algun ingrediente?
12 nov 18 da utente: mjberlanga2
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son 120 gr de lino, no se porque la app lo pone asi en cucharadas también, pero te lo pone en continuación
12 nov 18 da utente: KatiaMiBa
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Storia del Peso di KatiaMiBa
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