Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 31,16g | Prot: 33,99g | Carb: 182,32g.
Colazione: Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%, Кофе. Pranzo: Суперсуп Суп-Пюре Куриный с Сухариками, Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки. Cena: Knorr Чашка Супа Борщ с Сухариками, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки. Snacks/Altro: Гранат, Кофе. Di più...
|
|
1532 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 9 ore e 38 minuti, Riposare - 13 ore e 22 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|