Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2018
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 33,99g | Prot: 74,58g | Carb: 125,27g.
Colazione: Lidl Dattelcherrytomaten, Milbona Cremig Leicht, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, American Sandwich Vollkorn. Pranzo: Milbona Cremig Leicht, Lidl Krustenbrot, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Lidl Dattelcherrytomaten, Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht. Snacks/Altro: Aldi Get'it (25g), Haribo Lakritz Schnecken, Merci Edel-Marzipan. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Braachi
|