|
Dziś wyjątkowo w duecie - 13km pogaduszek .... no co ...chłopy też plotkują.
|
4781 kcal
|
Gras: 187,40g | Prot: 155,05g | Carb: 382,18g.
Colazione: Gotowane Białko, Ojcowa Wędzarnia Polędwica Premium, Serenada Ser Salami, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Społem Chleb Żytni Razowy, Domowe frankfurterki, Banany, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. Pranzo: Lidl Gruszka, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Cena: Ksylitol, Ciasto Kruche ze Śliwkami, Masło, Chleb Biały, Pikok Żurek z Białą Kiełbasą. Snacks/Altro: Rogalik, Pestki Dyni, Kresto Nerkowce, Okocim Piwo Porter, Grzaniec, Coca-Cola Coca-Cola, Whisky. Di più...
|
|
4624 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 2 ore, Corsa - 10 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
żeby mój chłop chciał ze mną biegać. ...eh 😂
10 nov 18 da utente: Na_ti
|
A Nati to co innego... ja biegałem z facetem 😀.
10 nov 18 da utente: gating
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gating
|