Diario di hypa., 11 nov 18

bazı şeyler yaşam biçimi haline dönüşmeli yoksa fatsecrete girer durursunuz 

İşe yaptığın bir yanlışı fark etmekle başlamışsın bile. 😊 Adımlarını planlı at ,Arkana Bakmadan yürü Değişim Seninle birlikte gelecektir. 

Düşun bakalim Pişman mısın Mutlu Musun ? Pişmansan Kafana Koy ve Yap💪 Herşeyxkafada biter Sana güveniyorum💪 

Bişeylere bağlı olmadıgını ve bunları kendin başardıgını unutmaman gerek 

bıraktığım için çok pişmanım .. devam etseydim daha zayıf olurdum .. Su an kilo aldıgım için nasıl olsa bırakınca yine alacam seklinde kaygılarım var .. istikararsiz oldugum için başaramama kaygısı oluştu bende 

Pes etme ve kafana koy💪 

Aslında ilk başladığımda bi kaç kişi vardı .. sürekli ben onlara , onlar bana yorum yapıyordu ve fatsecrette bi şekilde girmek zorunda kaldığım için sürekli sağlıklı beslenmemi hatırlatcak bi olumlu pekiştirecim vardı .. Şimdi de aynısı olsun istiyorum  

Verirsin tekrar aldığın gibi sorun yok 🙂 

Gel kuzum gel. Kilolarımız yakın. Yuvarlanırız beraber :)) ben de burada çok tatlı insanlar buldum. Sosyal medya vs bitti hiç bakmıyorum :)) burada en azından aynı amaca sahip insanlar var. Sadece kilo vermek değil sağlıklı beslenmek için de giren var biliyorsun. Gel takılalım. Sağlıklı beslenelim ya. kilo arkadan gidiyor zaten 

Ayışıgım Mesela ben dermisim😂😂 

Evet aynen canım :)) 

Fat secret kankası mı arıyorsun 😂  

evet valla beraber yuvarlanalım :) Fatsecret kankası iyi oluyor 

Keşke kilo arkadan gitse güççülse bi taraflarımız bazen önce yüzdende gidebiliyor 😂 ama sen gel bi post at herkes senle ilgilenir ;)) 

Ya ben çok bozuyorum zaten şuan da evdeyim kahvaltıda bol yağlı et gömdüm akşama da kısır yiyecem bir tabak 😂  

Kılavuzu ben olanın burnu şeyden çıkmaz  

valla ben bugün basladım ve sağlıklı beslendim mutluyum 

Samet abi yaaaa 😄 

Ben seni hatırlıyorum  

Şeyma sen bir dönem sus kuzum :))