Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 67,90g | Prot: 102,40g | Carb: 96,61g.
Cena: Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Persikka, Star Nutrition Whey-80, Mokkapala, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Broilerinkoipi, Rainbow Kaurahiutale, Ingmariini Ingmariini, Mass Omega3. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Temeza
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