Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2018
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3100 kcal
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Gras: 85,92g | Prot: 170,03g | Carb: 408,62g.
Colazione: Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco, Prozis Organic Peanut Butter, Maia Albume d'uovo, Carrefour Fiocchi di Avena. Pranzo: Cannolo Siciliano, Verza, Pesto, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero , Vivo Meglio Fusilli Integrali. Cena: Pasticcini, Rustico. Snacks/Altro: Maia Albume d'uovo, Carrefour Fiocchi di Avena. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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