Diario di angela.spotti, 11 nov 18

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Alguém poderia me explicar como funciona a dieta flexível?

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A dieta flexível é focada no controle do consumo de macros (gordura, carboidrato e proteína), você estabelece uma meta a cumprir (ex: 30% gordura, 45% de carboidrato e 25% de proteína) e

11 nov 18 da utente: Ana@JuR


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