Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
94 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 82,94g | Prot: 82,39g | Carb: 126,63g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Ашан Говядина Копчено-Вареная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лакомо Сыр Гауда, Яйцо. Pranzo: Лаваш Армянский, Котлета Домашняя, Рис Вареный, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Cena: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yfnf230281kbz
|