Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 54,92g | Prot: 96,44g | Carb: 76,32g.
Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Кофе с Молоком и Сахаром, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Pranzo: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Чай с Молоком. Cena: Чай с Молоком, Yelli Суп "Семь Бобов". Snacks/Altro: Карат Творог Зерненый 4%, Зеленый Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenapankova1979
|