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Desayuno dulce-salado, con el pan de lino me pegan mas cosas saladas y con el de almendra pega todo.😋
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1747 kcal
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Gras: 136,03g | Prot: 92,42g | Carb: 28,25g.
Colazione: Alesto Mezcla de Frutos Secos, Mermelada keto, Pan almendras 2, Tortitas de cacahuete, Nespresso Café Capsulas, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Pranzo: El Ventero Queso Tierno Light, Florette Brocoli, Isabel Filetes de Caballa al Grill en Aceite de Oliva. Cena: Ligeresa Mayonesa, Pastel de salmon, Kerrygold Mantequilla, Pan almendras 2. Snacks/Altro: Mermelada keto, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Burrata, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Jamón Ibérico de Cebo, pan de lino, El Arbol Aguacate, Caldo de Pollo, Caldo de Carne, El Granero Psyllium. Di più...
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2106 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Allenamento a circuito - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Apple Health - 19 ore e 50 minuti, Kettlebell - 30 minuti. Di più...
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 Commenti
12 nov 18 da utente: mexidelaiglesia
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Esta floreciendo tu café! Jejee
12 nov 18 da utente: creake
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Se creerá que ya es primavera😂
12 nov 18 da utente: KatiaMiBa
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12 nov 18 da utente: Beth77_
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Buenas. El pan de lino y de almendra q usas, podrias poner la receta?? Quiero hacer uno que este bueno y no lleve muchos ingredientes. Gracias
12 nov 18 da utente: mjberlanga2
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Mjberlanga, entra en mi diario y ahi tienes las recetas de los dos panes, (personlmente me gusta mas el sabor del de almendras) una receta publique el dia 6 y otra el dia 10 de noviembre.
12 nov 18 da utente: KatiaMiBa
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Storia del Peso di KatiaMiBa
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