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Day 12 ✅ 20 pushups done, need to remember to do them in the morning. Getting too tired at night after work nearly falling asleep on the couch then I remember pushups before the day is over
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 27,24g | Prot: 6,92g | Carb: 131,51g.
Colazione: Cola Soft Drink. Pranzo: Cola Soft Drink, Smith's Burger Rings, Cadbury Old Gold Dark Chocolate Peppermint, Cadbury Dairy Milk Chocolate. Di più...
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2781 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 ore, Aspirapolvere - 1 ora, Stare in piedi - 6 ore, Apple Health - 13 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
You can do this you've got this Jarrah 👋👍
12 nov 18 da utente: Michelle Davenport
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remember what you said sunshine and a little exercise you can do this 💕
12 nov 18 da utente: trishjones
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Thank you for the support 😊 I luckily have the day off today to do some house work, but first push ups💪
12 nov 18 da utente: J4rr4h
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The journey of one thousand push ups starts with one push up.
12 nov 18 da utente: keesmodsiw
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Storia del Peso di J4rr4h
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