Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2018
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1017 kcal
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Gras: 76,12g | Prot: 55,65g | Carb: 27,36g.
Colazione: Café, Café, Tirol Nata. Pranzo: Mel, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Cena: Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Ovo (Inteiro), Psyllium. Snacks/Altro: Yoki Pé de Moleque, Frimesa Creme de Leite, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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