Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 69,78g | Prot: 143,59g | Carb: 145,79g.
Colazione: Смешанные Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Магнит Банан, Милава Творог Мягкий 4%, Магнит Банан. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Отварные. Cena: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина. Snacks/Altro: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgayakovlevav75
|