Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
765 kcal
|
Gras: 35,56g | Prot: 41,66g | Carb: 70,82g.
Colazione: Колбаса Варено-Копченая, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Гуляш из Свинины, Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Арбуз, Клементины, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karsim94
|