Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
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100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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950 kcal
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Gras: 37,00g | Prot: 54,01g | Carb: 188,33g.
Colazione: Yakult Yakult, Telur Rebus. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Cumi-cumi, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Mandai. Cena: Mandai, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Snacks/Altro: Brownies. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rafa.ririn
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