Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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962 kcal
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Gras: 72,31g | Prot: 58,90g | Carb: 25,97g.
Colazione: Café, Café, Tirol Nata. Pranzo: Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Triunfo Linguiça Blumenau, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Sementes de Linhaça, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Carne de Panela, Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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