Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 36,82g | Prot: 52,13g | Carb: 226,36g.
Colazione: Яйцо, Биовентика Сироп Боярышника с Шиповником, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней. Pranzo: Нерюнгринская Крыло Куриное, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Рис. Cena: Парфэ Декор Глазурь Шоколадная Белая, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Snacks/Altro: Snickers Батончик, Milky Way Minis, Киви, Груша. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NyurguyanaSnow
|