Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 114,66g | Prot: 107,34g | Carb: 103,74g.
Colazione: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Dr. Oetker Ванилин, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Pranzo: Кофе, Своя Компания Солянка Сборная, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной. Cena: Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Семга Слабосоленая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Груша Конференция, Петрушка, Красный Лук, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|