Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 108,51g | Prot: 70,48g | Carb: 58,15g.
Pranzo: Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella. Cena: Butter , Keto Bagel, Soy Sauce, Trader Joe's Natural Rice Vinegar, Trader Joe's Organic Chicken Bone Broth , Kale , Cauliflower , Broccoli , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Thai Kitchen Red Curry Paste, Sweet Onions . Snacks/Altro: Trader Joe's Candied Walnuts, Butter , Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Classic Cream Whipped Topping, Keto Mug Bread, Now Foods Psyllium Husk Powder, Nutiva MCT Oil, Cheesecake Fat Bomb, Chocolate Fat Bomb. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tim bertie
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