Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 50,61g | Prot: 78,69g | Carb: 165,15g.
Colazione: Кофе, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Винегрет, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Altro: Завод Алешина Баранка "Ванильное Солнце", Простоквашино Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga.Lova
|