Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1004 kcal
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Gras: 78,54g | Prot: 53,47g | Carb: 28,09g.
Colazione: Café, Café, Tirol Nata. Pranzo: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar. Cena: Perdigão Moela, Triunfo Linguiça Blumenau, Abobrinha Cozida, Ovo (Inteiro), Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. Snacks/Altro: Café, Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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